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攀巖考試判斷題每日一練(2019.08.16)
判斷題
雙套結：雙套結是一種最常見的連接中間開放性固定點的繩結（樹樁、鐵鎖等），當繩端負荷消失時易解開。優(yōu)點是打好結后易于調整保護者和保護點之間的繩索長度，需要解開。在登山的修路和先鋒攀登中應用廣泛。
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攀登時不要一味往上尋找著手點，而是讓自己的眼光下移，好的腳點是你成功的一半。這是平衡攀登的基本原則之一。
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當運動員進入巖壁下的比賽區(qū)，每名運動員在開始攀登前有40秒鐘時間，此40秒鐘最后線路觀察時間包含在整個的固定攀登時間內。
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攀巖要遵循循序漸進原則，這個原則是為了提高肌肉力量。
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男子在亞洲攀巖錦標賽獲得前十名者既可申請授予一級運動員稱號。
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