體脂管理師考試多項選擇題每日一練(2020.02.27)

A.外出進(jìn)食或宴會時，應(yīng)多選擇低能量及膳食纖維的食物
B.減少飲酒及零食攝入
C.一天三餐變成一天兩餐
D.限制主食量，副食的品種要豐富多樣，營養(yǎng)豐富
E.少食多餐，控制總熱量攝入

A.減脂階段
B.反彈階段
C.過渡階段
D.縮胃階段

A.體重指數(shù)法
B.皮褶厚度法
C.腰圍及腰臀比
D.體脂率法
E.測量體重法

A.能量負(fù)平衡
B.高蛋白
C.低升糖
D.富營養(yǎng)

A.遺傳
B.過度進(jìn)食
C.生活習(xí)慣
D.甲狀腺功能減退
E.藥源性原因