單項選擇題

宣泄一般是在背地里，在知心朋友中進(jìn)行的。采取的形式有（）

A.用過激的言辭抨擊、謾罵、抱怨惱怒的對象
B.盡情地向至親好友傾訴自己認(rèn)為的不平和委屈等，一旦發(fā)泄完畢，心情也就隨之平靜下來
C.通過體育運動、勞動等方式來盡情發(fā)泄
D.以上都可以

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