問答題

【簡答題】簡述合理情緒想象技術(shù)的基本步驟。

答案： （1）讓學(xué)生生動地想象引起其情緒困擾的情景，特別是讓他心煩意亂，承受不了的情景，體驗(yàn)這種情景下不適的情緒反應(yīng)，并報(bào)告此時(shí)...
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【簡答題】簡述什么是認(rèn)知療法及其主要目標(biāo)。
答案： 認(rèn)知療法是根據(jù)人認(rèn)知過程會影響其情緒和行為的理論假設(shè)，通過認(rèn)知和行為技術(shù)來改變來訪者的不良認(rèn)知，從而減輕或消除其情緒問題...
問答題

【簡答題】簡述你對適應(yīng)性咨詢的理解。
答案： 適應(yīng)性咨詢主要是針對學(xué)生在各個(gè)年齡階段以及相應(yīng)階段的生活和學(xué)習(xí)中遇到的各種問題，結(jié)合他們的認(rèn)知特點(diǎn)和行為特征，給他們提供...
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