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填空題
鞭打動(dòng)作可分為上肢的鞭打動(dòng)作、下肢的鞭打動(dòng)作。其中上肢的鞭打動(dòng)作可分為（）動(dòng)作和（）動(dòng)作；打擊性鞭打動(dòng)作又可分為（）動(dòng)作和（）動(dòng)作。
答案：
投擲性鞭打；打擊性鞭打；有器械鞭打；無(wú)器械鞭打
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填空題
增大肢體的擺動(dòng)速度，一方面可通過(guò)（）；另一方面可通過(guò)（）來(lái)獲得提高。
答案：
減少擺動(dòng)肢體的轉(zhuǎn)動(dòng)慣量；增大肌力矩
