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影響跳躍的主要生物力學(xué)因素是();身體重心的高度;體重和關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度等幾個(gè)方面。
答案:
主動(dòng)肌的功率
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填空題
跑速取決于步長和步頻。步長取決于()和()及();步頻取決于肌肉的收縮速度和神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)。
答案:
腿的長度;腿部肌肉的爆發(fā)力;髖關(guān)節(jié)的柔韌性
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填空題
跑步是全身運(yùn)動(dòng),一般可分為()、()、()和后蹲四個(gè)階段。
答案:
折疊前擺;下壓準(zhǔn)備著地;著地緩沖
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