單項選擇題

關于休息的形式，下列說法正確的是（）

A.只有坐下來或躺下來才是休息
B.休息的形式多種多樣
C.休息是指運動后的靜止
D.休息是指暫時從工作中解脫
E.對不同的人而言，休息的形式都是一樣的

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