A.早餐吃好,中餐吃飽,晚餐吃少 B.溫度要適宜,宜溫偏熱 C.適當增加熱量的攝入,防止營養(yǎng)不良 D.食物加工應(yīng)細、軟:松 E.少量多餐,低脂、低糖、低鹽、高維生素
A.冬季晚上脫衣時寒冷刺激微血管收縮,興奮神經(jīng)末稍,引起皮膚瘙癢 B.北方冬季有暖氣,室內(nèi)比較干燥,皮膚蒸發(fā)加快,角質(zhì)層失水,伴有癢感 C.沐浴水溫較熱,洗澡次數(shù)較頻繁,用力搓擦 D.老年人較少使用含有油脂的潤膚劑 E.皮膚老化,缺少皮脂滋潤,角質(zhì)層含水量極度降低
A.臉部按摩應(yīng)自上而下,由中間朝外按摩 B.定期淋浴、洗頭,避免堿性肥皂的刺激,保持皮膚酸堿度在5.5左右 C.頭皮和頭發(fā)干燥者應(yīng)適當增加清潔次數(shù) D.為長期臥床老年病人進行全背按摩時,應(yīng)雙手沾適量乳液,從肩部開始沿脊柱兩側(cè)邊緣向下按摩至骶尾部 E.為長期臥床老年病人進行局部按摩時,壓力要均勻,尤其要注意按摩局部病變皮膚,以促進血液循環(huán),加速皮膚好轉(zhuǎn)