名詞解釋

答案：是體育鍛煉前最重要的衛(wèi)生準(zhǔn)備工作，因?yàn)殄憻捛叭梭w各器官和系統(tǒng)一般都處于相對安靜的狀態(tài)，無論肌肉、關(guān)節(jié)還是柔韌都需要有個預(yù)...

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答案：（1）提高健康知識水平。
（2）改善個人和對待公共衛(wèi)生的態(tài)度。
（3）增強(qiáng)自我保健能力和對社會健康的...