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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】我國(guó)居民膳食指南的主要內(nèi)容有哪些？
答案：
1、食物多樣，谷類(lèi)為主。
2、多吃蔬菜、水果和薯類(lèi)。
3、常吃奶類(lèi)、豆類(lèi)或其制品。
4、經(jīng)...
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答案：
24h回顧法是由接受過(guò)培訓(xùn)的調(diào)查員通過(guò)詢(xún)問(wèn)被調(diào)查對(duì)象過(guò)去24h實(shí)際的膳食情況，可對(duì)其食物攝入量進(jìn)行計(jì)算和評(píng)價(jià)的一種方法。...
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答案：
（1）能量攝入要和體力活動(dòng)平衡，防止超重或肥胖。
（2）選擇食物要多樣化，應(yīng)以植物性食物為主。
（3...
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