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單項選擇題
()是使身體維持在相對較高機能狀態(tài)下持續(xù)運動鍛煉的過程。
A.準備階段
B.正式鍛煉階段
C.運動高峰階段
D.整理階段
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單項選擇題
()是指機體由激烈運動狀態(tài)逐漸過渡到相對安靜狀態(tài)的過程。
A.準備階段
B.正式鍛煉階段
C.運動高峰階段
D.整理階段
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單項選擇題
()是針對健康者的運動處方,可以增強體質,提高健康水平。
A.康復運動處方
B.健身運動處方
C.醫(yī)療運動處方
D.競技訓練運動處方
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