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單項(xiàng)選擇題

空氣浴時(shí)應(yīng)（）衣服。

A、穿長袖
B、少穿
C、穿短袖
D、多穿

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單項(xiàng)選擇題

慢速跑健身法是指用較慢的跑速進(jìn)行身體鍛煉，每次慢跑時(shí)間控制在（）分鐘。

A、20以下
B、30~60
C、20~30
D、60以上

單項(xiàng)選擇題

健身運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是（）、強(qiáng)度的適中性、鍛煉的全面性、形式的多樣性。

A、目的的唯一性
B、場地受限制性
C、方法單一性
D、針對性

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