問答題

【簡答題】準備期的訓練任務是什么？有何特點？

答案： 1）全面發(fā)展身體素質(zhì)和專項素質(zhì)，改進技術，培養(yǎng)意志品質(zhì)，為競賽時期訓練和提高專項成績打好基礎。
2）運動量相對...
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問答題

【簡答題】為什么要進行心理訓練？心理訓練的任務是什么？
答案： 田徑比賽不僅消耗體力，而且也消耗很大的心理能量。通過心理訓練，使運動員在訓練和比賽時的心理機能和個人心理特征都得到良好的...
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【簡答題】田徑運動如何進行戰(zhàn)術訓練？
答案： 1）平時訓練時，要嚴格要求運動員合理使用自己的力量；
2）在各種困難條件下，（如風、雨、炎熱、寒冷和不同場地等...
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