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問答題

【論述題】論述間歇訓練法與重復訓練法的區(qū)別。

答案：

間歇訓練法是指對多次練習時的間歇時間作出嚴格規(guī)定，使機體處于不完全恢復狀態(tài)下，反復進行練習的訓練方法。
類型與特點：
類型

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【論述題】簡述重復訓練法的特點。

答案：

重復訓練法是指多次重復同一練習，兩次（組）練習之間安排桎充分休息的練習方法。類型與特點：
類型

【論述題】簡述狀態(tài)診斷在運動訓練中的作用。

答案：運動員競技能力的起始狀態(tài)與目標狀態(tài)分別標識著一個完整的訓練過程的起點和終點，是訓練階段的劃分、訓練內(nèi)容的確定、訓練方法與...