A.俯臥撐 B.雙搖跳繩 C.負重蹲起 D.立定跳遠
A.100次左右 B.120次左右 C.150次左右 D.160次左右
A.激勵人類的自我奮斗精神 B.促進經濟和社會的迅速發(fā)展 C.滿足社會生活的觀賞需要 D.排除社會成員不良情緒