單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)處方鍛煉主要是采用下列哪種有氧代謝為主的耐力性運(yùn)動(dòng)，也稱(chēng)有氧運(yùn)動(dòng)。（）

A.大強(qiáng)度；
B.小強(qiáng)度；
C.大強(qiáng)度或小強(qiáng)度；
D.中等強(qiáng)度；

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