單項(xiàng)選擇題

杠鈴臥推訓(xùn)練時(shí)，選擇3RM來練習(xí)，呼吸常采用那種方法。（）

A.自然呼吸
B.杠鈴?fù)破饡r(shí)吸氣，退讓時(shí)呼氣
C.杠鈴?fù)俗寱r(shí)吸氣，推起時(shí)呼氣
D.兩次呼吸

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