問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】青少年時(shí)期是速度素質(zhì)發(fā)展的最佳時(shí)期，簡(jiǎn)述提高快速跑能力的練習(xí)方法.

答案：

各種起跑，小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，加速跑，接力跑等
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答案： 是一門(mén)以身體練習(xí)為主要手段，以增強(qiáng)健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面人...
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答案： 1）打好身體基礎(chǔ)；
2）掌握體育的知識(shí)、技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)、鍛煉、評(píng)價(jià)；
3）培養(yǎng)體育興趣、愛(ài)好，養(yǎng)...
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