單項(xiàng)選擇題

下列哪種行為是良好的運(yùn)動行為（）。

A、劇烈運(yùn)動后大量飲水
B、飯前小運(yùn)動量的活動
C、飯后立即進(jìn)行大強(qiáng)度活動
D、運(yùn)動前不做準(zhǔn)備活動

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