問答題

【簡答題】站立式起跑的動作要領(lǐng)?

答案: 各就位:兩腳前后站立,前腳靠近起跑線;兩腿彎屈,重心落在前腿上;前腿的異側(cè)臂在前,另一臂在后。跑:壓低重心,用力擺臂,快...
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