名詞解釋

和于術數(shù)

答案：

適當運用調攝精神，鍛煉身體的一些養(yǎng)生方法，如導引、吐納、按蹺、七損八益等。和，調和，適當運用之意。術數(shù)，指修身養(yǎng)性之法。
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