患者仰臥?;紓认リP節(jié)微屈。術者位于患者側方,以單手側掌振法,作屈伸式高頻率擺動10~20秒,一口氣施完。反復2~3次。
患者仰臥或坐位,屈健腿伸患腿。術者位于患者側方,以一手五指拿住患側髕骨周緣,作順逆時針方向各環(huán)轉30~50次。
患者取坐位,屈膝。術者以兩手掌側分別置于患側下肢的膝關節(jié)內外側環(huán)抱之,上下進行團揉,持續(xù)3~5分鐘。