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營養(yǎng)食品一般含有豐富的()、()、()、()、()、()和()七種營養(yǎng)素。
答案:
糖 ;脂肪;蛋白質(zhì) ;維生素 ;無機鹽(又稱礦物質(zhì));膳食纖維; 水
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合理的營養(yǎng)來自于合理的飲食,即()、()、()的飲食。
答案:
全面;平衡;適量
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一個正常成年人即使一天不攝入蛋白質(zhì),也要通過各種途徑向體外排出大約()的蛋白質(zhì)。
答案:
20g
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