A.對(duì)能量的需要量比年輕人要相對(duì)減少
B.蛋白質(zhì)的攝入應(yīng)要求優(yōu)質(zhì)適量
C.老年人對(duì)脂肪的消化能力下降,故應(yīng)嚴(yán)格限制脂肪的攝入
D.容易發(fā)生鈣攝入不足或缺乏而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
E.易出現(xiàn)維生素A、維生素D、葉酸、維生素B12等的缺乏。
A.動(dòng)物血
B.菠菜
C.牛奶
D.動(dòng)物肝臟
E.魚(yú)肉