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體育鍛煉時,如果練習者出現(xiàn)精神不振、厭倦練習、有疲勞感,甚至可能出現(xiàn)肌肉與骨的損傷,這是過度訓練引起心理和生理上一系列的消極反應(yīng)。
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肌肉收縮的長度-張力關(guān)系是指肌肉收縮前的初長度對肌肉收縮時產(chǎn)生的張力影響。
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肌肉力量和肌肉的生理橫截面積沒有關(guān)系。
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