問答題

【簡答題】簡述輕器械體操的特點和作用是什么。

答案： 特點是在身體各部分運動的基礎(chǔ)上充分利用器械特點和條件；通過變化器械的練習(xí)，可改變練習(xí)的強度；利用不同器械條件，可以變化成...
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