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易筋經是一種內外兼練的導引、強身法,它共由()節(jié)動作組成。
A、八
B、十
C、十二
D、十六
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單項選擇題
“八段錦”是民間廣泛流傳的養(yǎng)身保健術,它共由()節(jié)動作組成。
A.七
B.八
C.九
D.十
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單項選擇題
傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法不具有()的作用。
A、培補元氣,平衡陰陽
B、疏通經絡,調和氣血
C、調理臟腑,調心安神
D、延年益壽,增長發(fā)育
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