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單項選擇題

進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練時，呼氣與吸氣的時間比例大致為（）。

A.0.8﹕1
B.1﹕0.8
C.1.5﹕1
D.1﹕1
E.1﹕1.5

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單項選擇題

【A1/A2型題】徒手抗阻訓(xùn)練的注意事項中，哪項是錯誤的（）。

A.訓(xùn)練中應(yīng)有休息恢復(fù)期
B.若出現(xiàn)全身不適時應(yīng)報告
C.注意避免替代運(yùn)動
D.可以使用一些短時間屏氣的運(yùn)動
E.對有心肺疾病的患者要適當(dāng)減少運(yùn)動量

單項選擇題

頸椎牽引治療效果最佳的頸椎病類型是（）。

A.神經(jīng)根型
B.椎動脈型
C.脊髓型
D.混合型
E.以上均可

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