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A.讓求助者持續(xù)一段時(shí)間暴露在喚起焦慮的情境之中
B.是暴露療法之一
C.可以分為現(xiàn)實(shí)沖擊療法和想象沖擊療法
D.適用于所有的焦慮癥求助者

A.事事都要親自過(guò)問(wèn)
B.適度的自我暴露
C.冷靜觀(guān)察，細(xì)心體會(huì)
D.多聽(tīng)團(tuán)體成員的看法

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