多項選擇題

"助人自助"的含義是（）。

A.通過咨詢提高求助者自知、自控、自我行動的能力
B.幫助求助者把咨詢中獲得的知識、方法體驗運用到日常生活中
C.幫助求助者實現(xiàn)知識與能力的遷移
D.幫助求助者學會有效地解決所遇到的問題

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