單項選擇題

被辭退員工進行自我調(diào)節(jié)的方法不包括（）。

A.為失業(yè)而自責(zé)，感到內(nèi)疚
B.合適的宣泄情緒
C.良好地轉(zhuǎn)移精神
D.力爭把挫折變?yōu)榍斑M的動力

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