單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】當(dāng)肌力為0～1級(jí)時(shí)，應(yīng)選用的肌力訓(xùn)練方法主要是（）。

A.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
B.肌肉電刺激療法
C.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練
D.主動(dòng)抗阻訓(xùn)練
E.主動(dòng)抗重力訓(xùn)練

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單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】增強(qiáng)肌力訓(xùn)練時(shí)應(yīng)遵循以下原則，但應(yīng)除外（）。

A.阻力原則
B.過(guò)度負(fù)荷原則
C.多次重復(fù)訓(xùn)練原則
D.小負(fù)荷、小阻力原則
E.訓(xùn)練至疲勞但不能過(guò)度疲勞原則

單項(xiàng)選擇題

【A1/A2型題】等張收縮是指（）。

A.肌肉收縮的長(zhǎng)度不發(fā)生變化，但有關(guān)節(jié)活動(dòng)度的改變
B.肌肉收縮的長(zhǎng)度發(fā)生變化，無(wú)關(guān)節(jié)活動(dòng)度的改變
C.肌肉的張力基本保持不變，無(wú)關(guān)節(jié)活動(dòng)度的改變
D.肌肉的張力基本保持不變，但有關(guān)節(jié)活動(dòng)度的改變
E.以上都不對(duì)

【A1/A2型題】當(dāng)肌力為0～1級(jí)時(shí)，應(yīng)選用的肌力訓(xùn)練方法主要是（）。

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【A1/A2型題】增強(qiáng)肌力訓(xùn)練時(shí)應(yīng)遵循以下原則，但應(yīng)除外（）。

【A1/A2型題】等張收縮是指（）。

【A1/A2型題】當(dāng)肌力為0～1級(jí)時(shí)，應(yīng)選用的肌力訓(xùn)練方法主要是（）。

【A1/A2型題】增強(qiáng)肌力訓(xùn)練時(shí)應(yīng)遵循以下原則，但應(yīng)除外（）。