A.休息與運動相結(jié)合 B.活動期需加強鍛煉 C.可配合呼吸訓(xùn)練 D.強調(diào)姿勢訓(xùn)練 E.強調(diào)脊柱活動度訓(xùn)練
A.發(fā)作期不做 B.鍛煉應(yīng)緩慢漸進進行 C.高危頸椎應(yīng)慎重鍛煉 D.鍛煉后加重可繼續(xù)維持原強度鍛煉 E.鍛煉時動作要盡量做到極限
A.抗炎 B.抗風(fēng)濕 C.止痛 D.退熱 E.抗凝血