單項選擇題

連續(xù)鍛煉時間的長短，要根據(jù)負荷價值有效范圍而確定，通常認為在140次/分鐘左右心率下連續(xù)鍛煉（）。

A、10-20分鐘
C、30-40分鐘
B、20-30分鐘
D、15-25分鐘

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