單項(xiàng)選擇題

有關(guān)抗阻練習(xí)的描述中，下列哪一項(xiàng)是錯誤的（）

A．訓(xùn)練時不要憋氣，收縮時呼氣
B．為避免抗阻練習(xí)的疲勞，練習(xí)中應(yīng)有一定的間歇
C．骨質(zhì)疏癥患者是抗阻練習(xí)的禁忌證
D．若施與受訓(xùn)練肌肉的阻力過大，會出現(xiàn)替代運(yùn)動

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