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適應(yīng)力是一種現(xiàn)象,特征是積極適應(yīng)的模式,即使是面對非常不利或危險(xiǎn)的環(huán)境。
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2004年發(fā)表的《哈佛克里姆森》一文指出47%的哈佛學(xué)生在過去一年,經(jīng)歷過無法正常生活學(xué)習(xí)的抑郁期,因此我們更應(yīng)該提高對消極情緒的研究比重。
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當(dāng)前心理研究更注重研究消極情緒與心理疾病,積極心理學(xué)的理念是只研究人的積極情緒,降低心理學(xué)消極方面相關(guān)研究在學(xué)術(shù)中的地位。
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