A.運(yùn)動(dòng)的種類 B.運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度 C.運(yùn)動(dòng)的次數(shù) D.運(yùn)動(dòng)的時(shí)間 E.運(yùn)動(dòng)的方法
A.運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)不適,應(yīng)終止運(yùn)動(dòng),并立即與醫(yī)師聯(lián)系 B.運(yùn)動(dòng)到稍感疲勞時(shí),應(yīng)停止運(yùn)動(dòng) C.運(yùn)動(dòng)要避免作"全力以赴"的運(yùn)動(dòng) D.對(duì)暫無(wú)條件進(jìn)行運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)確定運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度者,以一次運(yùn)動(dòng)后心率不超過(guò)120~130次/min為宜 E.衣著要合身.避免穿過(guò)緊過(guò)小的衣服.以免影響循環(huán)和活動(dòng)
A.痛覺(jué)神經(jīng)末梢受到各種刺激(力學(xué)、電、冷熱、化學(xué)、細(xì)菌) B.骨骼肌痙攣,軟組織牽拉 C.脊髓休克 D.組織缺血,漿膜組織炎癥水腫 E.血管炎癥,膨脹收縮或被牽拉