多項選擇題

體育學習后，人體的各種機能活動必須經過一段時間之后，才能逐漸恢復至運動前的狀態(tài)，這一機能變化過程叫做恢復過程?；謴瓦^程可分為（）

A.運動后恢復階段
B.超量恢復階段
C.運動前恢復階段
D.運動中恢復階段

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