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A.排球
B.籃球
C.舉重
D.跳高
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提高彈跳力的鍛煉方法是()
A.壓腿
B.深蹲
C.高抬跳
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一般來講,每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對身體是有好處的,適宜晚飯后20分鐘和臨睡前10分鐘的活動有()。
A.籃球
B.排球
C.散步
D.太極拳
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