單項選擇題

重復鍛煉方法中重復的（），是決定健身效果的關(guān)鍵。確定和調(diào)節(jié)重復的次數(shù)和時間，應考慮項目特點，也要考慮身體的承受能力。

A、距離
B、次數(shù)和時間
C、重量

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