問答題

答案：（1）合理地安排一般體能訓(xùn)練和戶外專項體能訓(xùn)練；
（2）體能訓(xùn)練應(yīng)與戶外技術(shù)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練有機的結(jié)合；

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