名詞解釋

周期性單一練習手段

答案：

周期性重復進行單一結(jié)構(gòu)動作的身體練習。
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比賽訓練法
答案：

指在近似、模擬或真實、嚴格的比賽條件下，按比賽的規(guī)則和方式進行訓練的方法。
名詞解釋

持續(xù)訓練法
答案：

指負荷強度較低、負荷時間較長、無間斷地連續(xù)進行練習的訓練方法。
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