A.模式訓(xùn)練法 B.程序訓(xùn)練法 C.循環(huán)訓(xùn)練法 D.重復(fù)訓(xùn)練法
A.持續(xù)訓(xùn)練法 B.間歇訓(xùn)練法 C.重復(fù)訓(xùn)練法 D.完整訓(xùn)練法
A.高度 B.次數(shù) C.時間 D.密度