動(dòng)作輕緩、強(qiáng)度不大。
健身類(lèi)項(xiàng)目、健美類(lèi)項(xiàng)目、休閑娛樂(lè)類(lèi)項(xiàng)目、挑戰(zhàn)類(lèi)項(xiàng)目、競(jìng)技類(lèi)體育項(xiàng)目、電子競(jìng)技類(lèi)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。