內(nèi)氣足,內(nèi)勁才會(huì)足,內(nèi)氣的大小,決定內(nèi)勁的渾厚與否。
指丹田之氣,是指行駛在經(jīng)絡(luò)中之氣。
養(yǎng)身,保健都靠內(nèi)氣,制敵克敵也靠內(nèi)氣貫注于著中才會(huì)有威力。 習(xí)拳,練架,內(nèi)氣貫入動(dòng)著中,神氣才會(huì)鼓蕩。