A.在飯前盡量不讓嬰幼兒吃零食 B.不宜吃湯泡飯 C.不要用水果代替蔬菜 D.膳食盡量清淡 E.食物不要過油、過生、過硬、過咸、過濃
A.三餐一點 B.三餐兩點 C.三餐三點 D.四餐一點 E.四餐兩點
A.春季多選擇新鮮蔬菜 B.夏季多選擇能夠補充體內(nèi)脂溶性維生素的食物 C.夏季多選擇能夠補充體內(nèi)水溶性維生素的食物 D.冬季可增加含脂肪的食物,以促進脂溶性維生素的吸收和利用 E.冬季可增加含脂肪的食物,以促進水溶性維生素的吸收和利用