A.油炸食物 B.過硬食物 C.刺激性食物 D.半粗纖維食物 E.含有果膠的食物
A.動物性食物與植物性食物搭配 B.葷素搭配 C.粗糧與細糧搭配 D.干稀搭配 E.咸甜搭配
A.10min B.15min C.20min D.30min
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