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形體訓(xùn)練具有一定的(),具有針對(duì)性。
答案:
運(yùn)動(dòng)量
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形體訓(xùn)練的內(nèi)容具有()。
答案:
多樣性
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形體訓(xùn)練也是可以針對(duì)身體的某一個(gè)部位,()進(jìn)行鍛煉,對(duì)體態(tài)的某一個(gè)動(dòng)作進(jìn)行糾正,以達(dá)到強(qiáng)化體態(tài)和體形的效果。
答案:
某一塊肌肉
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