A.憤怒出現(xiàn)之前常被焦慮包圍,內(nèi)心壓力也很大 B.憤怒時間越長,憤怒越強烈,行為越難控制 C.我們時常憤怒是因為我們身體的原因 D.權(quán)益受損,受傷害,被忽略,抬高身價都會憤怒
A.我的生活充滿了美好 B.我一定要成功不然我就完了 C.大家一定要公平待我,不然就該下地獄 D.我喜歡快樂,大家必須盡快滿足我
A.沒有人生下來就能自律,必須經(jīng)過努力養(yǎng)成習慣 B.人生下來就懂得自律,因為人是最高等動物 C.缺少自律會導致遇事拖延,逃避辛苦濫用藥物 D.自律才能以最少的時間,最少的力氣,有效管理情緒