單項選擇題

塑形練習一般訓練次數(shù)為（）。

A.每周3-4次
B.每周2-3次
C.每周1-2次

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單項選擇題

身體站立基本姿態(tài)關鍵要（）背直、挺胸、立腰、收腹。

A.肩放松
B.肩緊
C.抬頭

單項選擇題

屬于走姿禁忌的動作有內、外八字、彎腰駝背、（）。

A.扭腰擺臀
B.下頜微收
C.頭部上抬